海~

ハートShining-Erikaの美容講座♪からのお知らせハート

みんなへ感謝の気持ちを込めて・・・

「*アメーバ読者100人達成イベント」*として

「*無料相談・カウンセリング」*行ってます!!*!!*!!*

先着30名様限定ですハート大変反響があり続々エントリーされています♪☆

今日は、海に来てますラブラブ

私は海が大好きドキドキ
見ているだけでもなにかエネルギーを貰える気がする!!

すご~い焼けやすいから日焼け止めバッチリ塗って、重ね塗り重ね塗りにひひにひひにひひ

海に行っても黒くならない方法を早く見つけなきゃねラブラブ
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無料相談・カウンセリングします!!

「*アメーバ読者100人達成イベント」*行います!!*!!*!!*

いつもみんなありがとうはぁと

お陰様でブログ始めてから20日間で、アメーバ読者100人を超えました!連日のようにアメーバ以外からも沢山の方がいらっしゃり、温かいコメントを下さったり、ペタしてくれたり、プチメくれたり、ランキングを押してくれたりと本当に感謝しています。

ありがとうはぁと

*→*→*→*→*→美容ブログランキング click*wハート☆

今回そのありがとうはぁとの気持ちを込めて

「*無料相談・カウンセリング」*

先着30名様限定行うことにしました。

私がこのブログを書いている大きな理由のひとつに、

商品を売るための美容知識でなく、一人一人がキレイに可愛くなるための美容知識を提供したい

という思いがあります!どこかの化粧品のカウンターに行けば、自社製品を売ろうとして営業をかけられたり、エステに行っても「このままじゃ…」みたいな営業をかけられたり…。

私みたいにちょっぴりずぅずぅしいと笑い

「そ~なんですかぁ~、じゃ検討してみま~す♪☆

とか言って逃げてこれちゃうけど、相手を思うが故に断れなくなっちゃったり、話を永遠に聞かされちゃったりする人もいっぱいいるんだよねハートそれって素敵な事だと思う。相手の事を思いやる気持ちってとっても重要wハート☆

でもそうやって営業をかけられるのが嫌だから自分なりに雑誌や本やネットの情報を得て独自のやり方でやっていない!?それで良い結果が出ていればいいけど、本当は誰かに相談したいんじゃないかなぁ!?私も自分の事をわかってくれていてアドバイスをくれるような人がいたらとっても嬉しいと思う!でも、そういうのってなかなかないよね泣

なので、今回こんなに短期間でこんなに沢山の人が見に来てくれているわけだから、何かみんなに還元できないかなぁって思って考え付いた企画がコレはぁと

「*無料相談・カウンセリング」*

みんなもいつも私のブログを見ていてわかると思うけど、

私はどこかの回し者でもなんでもなく、この商品が絶対にいいとかって営業はかけないでしょ。

あくまでも私がしたいのは、

商品を売るための美容知識でなく、一人一人がキレイに可愛くなるための美容知識を提供したい

ということ。

今までも沢山の人が相談したいといってプチメをくれました。

ということは、そう思っている人は他にもいるんじゃないかって思うんだよね!

私が今専属でアドバイスしている読者モデルさん達。

彼女達、ちゃんと結果が出てます!

私のブログに書いてある内容は本当に基本的な事だけど、理屈がわかっていないとそのやり方、商品が本当にいいかどうかってわからないよね。賢い消費者になるための色々なアドバイスなんです。

それを根本において実行すれば結果は出るんです!

読者モデルさん達のブログはサイドバーにバナー貼ってあるので見に行ってみてください(*^^*)ハート

では、実際にどんな事をやるのかと言うと、

clover*まずジャンルを選び、ご連絡を下さい。

  プチメ、もしくはshining_erika@yahoo.co.jp まで。

  前回の読者モデルの時は、アメーバ限定になってしまっていました。

  ごめんなさいm(__)mラブラブ今回は、全読者対象ですハート  

  

  ジャンル : 1*美肌を目指すコース

          2*ダイエットを頑張るコース

          3*女度をUpするコース

clover*カウンセリングシートを送るので記入して返信して下さい!

clover*それを見て、私が今まで得た知識を生かしてアドバイスします!

  カウンセリングシートだけでは状態がわからない場合

  などは再度ご連絡いたします。

clover*メリット

  貴方がキレイに可愛くなるための一番の近道を一緒に探します。

  営業などをかけられることは絶対にないので安心して応募できます。

  

全て無料です!!*

私の感謝の気持ちを込めてのプレゼントだからハート

是非奮って応募下さい。

あと、

キレイで可愛い友達同士でお洒落なレストランとか行くと、華のあるテーブルって感じでいいよねハートお洒落で美容に気を遣っている友達がいると自分の美意識も高まるし。ひとりで頑張ってもなかなかできないけど、身近な友達同士でやると自然とモチベーションもUpするしあげいいこと尽くしきら

是非、友達と一緒に応募してみてください(*^^*)ハート

ブログをしている事、周囲に秘密な人でもこのブログを教えるのは簡単♪☆

YahooやGoogleで「美容講座」って検索するとトップページに出てくるよハート

ブログ名は「* Shining_Erikaの美容講座♪」*

是非是非、沢山のご応募お待ちしています(*^^*)wハート☆

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夏バテ診断結果

先日の「*夏バテ診断」*の診断結果だよ♪☆ 

 clover*http://ameblo.jp/biyojukublog/entry-10115947358.html

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ハート aの数が一番多かった人

括弧しっかり睡眠しよう括弧

暑さが続いて、なかなか寝付けなくて、困っているのでは!?

生活リズムが崩れると体力がバテに勝てなくなっちゃいます。

ぐっすり眠って疲れをとり、さわやかに目覚められるように生活のリズムを整えましょうあげ

ハート bの数が一番多かった人

括弧疲労回復しよう括弧

同じ姿勢を長時間続けたり、体の緊張状態が続くと筋肉疲労物質である乳酸が体にたまって決行が悪くなるんだって。この状態が続くと筋肉は固くなって痛みを感じるようになります。これが「コリ」

「コリ」をほぐすのには、急に強く揉むのではなく優しくマッサージをするようにすると良いんですよねwハート☆

ハート cの数が一番多かった人

括弧気力体力Upしよう括弧

大量の汗をかいたり、偏った食生活や運動不足、エアコンが効いた室内との急激な温度差、これらが全ての疲れとなって残ります。疲れがたまっていると血行不良を起こして内蔵や筋肉に疲労物質が溜まって身体機能を低下させちゃうんだって。優しくマッサージして血行をよくしてあげるように気をくばりましょうwハート☆

以上、診断結果でしたwハート☆(THE BODY SHOPより)

みんなどうだった!?

自分の状態把握できたかなぁ!?!?!?

今週もまた記事をUpしていくので、その回復方法の参考になればいいなballoon*

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もうすぐ、

「*アメーバ読者数100人達成イベント」*行います!!*!!*!!*

お楽しみにはぁと

メール 関連記事wハート☆

  wハート☆キレイになっていくことを楽しむ!!

  wハート☆Smile(*^^*)

  wハート☆もらって嬉しいカード達


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夏バテ診断☆

今日も暑かったですねぇ汗

そろそろ夏バテしている人もいるのでは!?

今日は、夏バテ診断あげ

自分がどのタイプか知って正しいケアをしてあげようハート

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花診断します!以下思い当たるものをチェックしてねきら
1* ぼーっとしてやる気が出ない

2* 全身の疲れが取れない

3* 朝起きるのが辛い

4* 食欲が無い

5* 冷たいものばかり飲む、食べる

6* 夜更かしが多い

7* クーラーの効いた部屋に長時間いた

8* 夜寝る時は必ずクーラーをつけている

9* 汗をいっぱいかいた

10* イライラしたり不安になったりする

11* 眠れない日が多い

12* シャワーだけで済ませてしまう

花上記でチェックした項目のアルファベットa , b , cの数をそれぞれチェック魔法のステッキ

1* b

2* b & c

3* a

4* c

5* c

6* a & c

7* a & b

8* a & b

9* b & c

10* a & b

11* a

12* a & c

花診断結果

長くなってしまったのでまた後日にハート

結果ちゃんと覚えておいてねwハート☆

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イベント募集!!!美容講座を始めて1か月☆

今日で、ブログで講座開設して1か月ですwハート☆

早いなぁ~!

この1カ月の間に沢山の方と交流が持てて、温かい言葉、コメント、プチメ沢山いただきましたハート本当にありがとうハートみんなが「参考になった」とか、「おかげで良くなった」「痩せたよ」などと沢山のコメントをくれることで、私も毎日頑張って更新出来たんだと思う。

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読者もどんどん増えて、今や100人越えあげ

アメーバだけで100人。それ以外の方もたくさん見に来てくれているようで…。

本当にうれしい限りですwハート☆

なんせ、国語力のない私。

文章を書く事なんて大っキライな私が、こうやって毎日3記事位Upしてるんだもんねぇ~汗マジで不思議ですはぁと

これからもみんなの役に立つような記事をどんどんUpしていきたいと思ってます。私も記事をUpすることで内面も外見もキレイで可愛くなれるようにみんなと一緒に頑張っていきたいですはぁと

みんながいるからこそこういう事が出来るんだよね!

一人一人が集まると凄い事ができそうじゃないあげ

毎日読者のみんなのブログには遊びに行っているけど、それぞれ私にはない考え方を持っていたり、何かが凄い上手だったりいつも凄いなぁって思うことばかり。尊敬しちゃいます(*^^*)

いつか、この読者でPartyが開けるといいなぁハート

みんなキレイになって、お洒落して、お洒落なレストランとかでGirl’s Talkで盛り上がっちゃったりしてさきら楽しそうじゃない!?実現できるように、これからも頑張るぅあげ

そこで、そこで、またまた何かイベントをやろうと今計画中ですきら

今後どんなことをして欲しいか、どんな記事が好きか、こういうのあればいいのに音符とかあればどしどしプチメでもコメントでも下さいwハート☆「*Shining-Erikaの美容講座♪」*は、みんなで何か作り上げるような達成感とかも共感したいって思ってます。中学生、高校生のころは学校での行事を通してそういうことが体感できたけど、卒業した今はなかなかないもんね♪☆この輪をどんどん広げられたらいいなぁballoon*

読者の皆様がた、これからもよろしくお願いしますm(_ _)mwハート☆

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☆☆☆大発表☆☆☆読者モデル決定↑↑

お待たせしましたあげ

本日朝から言っていた大発表ハートです。

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先週、「*読者モデル」*大募集中!!*!!*!!*

興味のある方は*→*→*→click*読者モデル募集↑↑

ということで、読者モデルを募集しましたハート

そもそも、募集のきっかけは、

毎日沢山の人が見に来てくれて、コメントくれたり、読者になってくれたり、ランキングクリックしてくれたり・・・沢山の人と関わり合え、温かい言葉を頂き、また、私は毎日読者の方のブログには必ず訪問しているんだけど、そこで私の記事を参考にして頑張ってくれている方を発見してキラキラホント嬉しいはぁとって思ったの。

とっても励みになってますはぁと

でね、もっとみんながキレイで可愛くなるためにはどうしたらいいか!?なにか私がもっと他にできることがないかって考えた時に、「*読者モデル」*の企画を思いついたの!「*読者モデル」*がいればみんながもっと頑張りやすいんじゃないかって思ってねハート

沢山のご応募、本当にありがとうございましたきら

とっても迷ったんだけど、私の独断で、以下の6人に決定しましたので、ご連絡いたします音符

選考に漏れてしまった方、ごめんなさいm(_ _)mハート

次の機会の時には是非、また応募してくださいネはぁと

clover*美肌を目指すコース

「*おしゃべり大好き! 」*括弧りな括弧chan*  

「*福momoのブログ 」*括弧福momo括弧san*

clover* ダイエットを頑張るコース

「*28歳女,今から全力で女の子を楽しみます 」*括弧ねじばな括弧chan*  

「*ぐみさんのブログ 」*括弧ぐみ括弧san*

clover* 女度をUpするコース

「*可愛い生活+photo 」*括弧姫花括弧chan*  

「*☆めざせ最強のイイ女☆ 」*括弧あんじぇ括弧chan*

毎日一人ずつ現状や進捗、Tryしている美容方法などをUpあげしていきま~すwハート☆

自分と同じような悩みを持っていたりする身近な存在になると思いますキラキラ

キレイに可愛くなるためにモデルの子がどんなことをしているのか、また頑張っている様子を感じて自分自身のモチベーションもあげられるといいなぁはぁと

みんなも彼女達のブログに遊びに行ってみてねきら

ブログ名、クリックすると飛ぶようになってるからね♪☆

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  wハート☆必見!!セルライト撃退法☆ ~おうちで簡単にできる編~

  wハート☆ダイエット~豆乳クッキー~

  wハート☆ラ・パルレに体験しに行ってきましたぁ♪


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読者モデル募集↑↑

緊急企画あげ

「*読者モデル」*募集しちゃいますwハート☆

*→*→*→*→*→美容ブログランキング click*wハート☆

ブログ始めてまだ半月だけど、毎日沢山の人が見に来てくれて、コメントくれたり、読者になってくれたり、ランキングクリックしてくれたり・・・毎日沢山の人と関わり合え、温かい言葉を頂き、とっても励みになってますはぁと本当にありがとうアリガトウ

このブログを書くきっかけになったのは、以前もお話ししたけど、「*みんな一人一人が可愛くキレイになるための美容知識」*を伝えたかったから。沢山の情報があって、簡単に手に入る分何が本当かはわからないし、判断も難しい。デパートとかの化粧品売り場に行っても営業かけられ、商品を売るための美知識ばっかり。もちろんエステもね。そんなんじゃ、なかなか可愛くキレイになんてなれないでしょ!?人それぞれにいいところがいっぱいあるんだからそこを引き出さなきゃネハート

てなわけで、毎日美容情報の基本的な事をUpあげしてます。

勿論基本的な事だからいつかは限界が来るのだろうけど笑い

でね、このブログやっていて、可愛くキレイになりたいwハート☆って思う娘や、男の方だけど、美容に興味がある方いっぱいいるんだなぁあげって改めて感じたの。

そして、私は毎日読者の方のブログには必ず訪問しているんだけど、そこで私の記事を参考にして頑張ってくれている方とかを発見してキラキラホント嬉しいはぁと

これは、一緒に頑張っていくしかない!ってErikaは思いましたclover*

そこで、みんなでもっと可愛くキレイになっていくための第1弾として、

「*読者モデル」*募集しちゃいますwハート☆

このブログを見て頑張っている人がさらに頑張れるように、何人か一緒に頑張って欲しいのwハート☆いつも気をつけている事とか、最近頑張っている事とか、私の記事をもとにやってみた事とか・・・。そういうのを定期的にUpしたいと思います!!*我ゾという方、ちょこっと興味あるかたは是非ハート

以下に詳細を書きますね音符

clover*参加条件: Shining-Erikaの美容講座 の読者であること

clover*ジャンル : 1*美肌を目指すコース

          2*ダイエットを頑張るコース

          3*女度をUpするコース

  ※ どれかひとつを選択してくださいballoon*

clover*やってもらうこと :

 1週間に1回程度、今週頑張った美容内容を教えて下さい。

 写真もできればUpしたいな。体形変化や、肌の感じが良くなる

 のがわかるような写真。また、ご自身のブログでも週1~2回

 美容情報をUpして下さい。

clover*メリット

  毎週定期的にご自身の美容情報をUpするので、さらに美容に

  気を遣い、自分磨き効果がUpしますハート

  (常に気をつけている事が一番の美への近道きら)

  また毎週読者モデルさんの様子をUpする際にリンクを張ります。

  アクセス増を目標にしている方は期待できます。

clover*応募方法 : プチメで私まで連絡を下さい。

  ※ 3*は女性限定になりますが、それ以外は男性も応募可です!

実際応募してくれる人がいなかったら全く成り立たないんだけど、ただ更新しているだけじゃなくて、みんなで参加しながら可愛くキレイになっていけたらいいなぁwハート☆って思ってね花

応募、お待ちしておりますきら

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