Month: July 2008

自分の肌の年齢ってとっても気にならない

今日は、肌年齢チェックをしてみましょ

美容ブログランキング

肌年齢チェック

以下の項目、当てはまるものが何個あるか数えてね

Let’s　ｔry

１．　睡眠不足である

２．　目の下のクマが目立つ

３．　シミが出来ている

４．　めまいやふらつくことがある

５．　食べ物の好き嫌いが多い

６．　目じりや口の周りにシワが目立つ

７．　いつも疲れている

８．　首にシワがある

９．　髪の毛にツヤがない

10． 顔色がくすんでいる

11． 紫外線対策をしていない

12． 冷え性がひどい

13． 生理痛がある

14． 洗顔後、化粧水をつけないと肌がつっぱる

15． イライラしやすく怒りっぽい

16． 毛穴が目立つ

17． 月経血にレバーのような塊がある

18． 肌の弾力が落ちている

19． 肌にツヤがない

20． 目の下にたるみがある

肌年齢診断

チェックの個数が

0～5個　　　 ･･･　　　ピチピチ20代の肌

6～10個　　 ･･･　　　お肌の曲がり角を迎えた30代の肌

11～15個　 ･･･ 肌に疲れが見え始めた40代の肌

16個以上　　･･･　　 老化がかなり進んでいる肌

どうだった

これから、シリーズで中東美容を特集していきます。

自分の年齢以上の肌だったら絶対に年齢と同じくらいなら1段階下の

肌年齢を目指せたらいいんじゃないかなぁ

一緒に勉強してお肌を若返らせちゃおっ

　　←今日もポチっとお願いしますm(_ _)m

Shining-Erikaの美容講座♪からのお知らせ

只今、読者モデル大募集中

興味のある方は読者モデル募集↑↑

※　女度Upコースは定員のため締め切らせていただきました。

　　美肌コース、ダイエットコースあとわずかです。

　　ご応募お待ちしております

　関連記事

　　基礎化粧の心得　～クレンジング編～

　　基礎化粧の心得　～化粧水編～

　　テカリをやっつけろ!!

　　美肌のすすめ

Continue reading “肌年齢チェック♪”

褒め上手な人って近くにいませんか

褒められて嫌な気になる人は滅多にいないと思うの。

だから人を素直に褒めるっていうことは、

相手を喜ばせることができるし、自分自身も気持ちがよくない

そんな人になれたらきっと今よりも数段魅力もUpすると思う。

美容ブログランキング

私は、自分自身がされて嫌なことは人にもしないように

こころがけ、してもらって嬉しい事は人にもするようにして今まで

生きてきましたその中でも自分がしてもらって嬉しい事って

いうのが、褒めてもらうこと

Erikaは褒めると伸びる子なんです

って、大抵の人はみんなそうなんじゃないかなぁって思うよ。

今まで出会ってきた人、た～くさんいるけどね。

やっぱり褒められると気持ちいぃじゃん

嬉しい私は結構素直に言われたことを飲み込んでしまう

タイプだから、褒められると本気で喜んじゃう

でも、年を重ねていくうちにお世辞っていうものがあることが

わかったとき、とっても悲しくて落ち込みました

それが嫌だから、自分が褒められても半分くらいはお世辞だな

って思うようにしているけど・・・。

だからこそ、心から褒められているっていうのが伝わると

とってもとっても嬉しい

であれば、それはきっと他の人も嬉しいのではないかと思って

ちょっとしたことでも褒めるようにしてるよ

自分にはできないことをする人は勿論尊敬の念を込めて・・・

自分がいいなって思ったらそれをそのまま伝えたり・・・

恋愛にまだ初心な頃は、男の人を褒めるなんて全く出来なかったけど

今では普通に面と向かってカッコいいとか、素敵って言っちゃう。

それって言われた相手はきっと嬉しいと思うから

逆にお世辞は私は絶対に言わないよ。

だって、言われたら悲しいもん。。。

本当に思ったことを素直に言葉にして伝える事によって、相手にきちんと

伝わると思ってる。

誰にでも一つや二つ、必ずいいところがある

塾で先生をやっていたとき、生徒はみんなまだ自分を確立

できていないから自分自身に自信が無い子が大勢いたの。

いつもお母さんやお父さんから勉強のことばかり言われている子。

両親が共働きで、十分に愛情を受けて育ってない子。

色々な子がいる。

でも、一人ひとりには必ずいいところがあってそれを褒めてあげる事によって

そのこが生き生きしてくるのが目に見えてわかるから良いところ探しを

するのが大好きになりました

子供でも大人でも、同性でも異性でも関係ない

だれでもみんな褒められるのがきっと好き

まだまだ褒め上手にはなりきれない私だけど、これからも沢山

周囲の人の良いところに目を向けて生きていけたらって思うんだ

みんなはもう出来ているかもしれないけど、

私の内面磨きのひとつとして残しておきたいと思います

　　←今日もポチっとお願いしますm(_ _)m

Shining-Erikaの美容講座♪からのお知らせ

只今、読者モデル大募集中

興味のある方は読者モデル募集↑↑

※　女度Upコースは定員のため締め切らせていただきました。

　　美肌コース、ダイエットコースあとわずかです。

　　ご応募お待ちしております

　今週の人気記事ランキング

知らなきゃ損!!ダイエットが成功する時期

テカリをやっつけろ!!

読者モデル募集↑↑

Continue reading “褒め上手になる!!!”

先日と言ってもかなり前になっちゃいますが、

A☆とテンションの毎日 のA☆から、が来ました

(前略)

あのー･･･ひとつ相談したいのですが、
鼻とか頬の毛穴が結構詰まりやすくて困ってるんです!
どうしたら解消しますか？
教えてください☆

夏になると、特に毛穴の詰まりはやっかいだよね

美容ブログランキング

毛穴詰まり即効解消法

私も実は夏になると特に鼻がざらつくようになります

これってタダ単に洗顔しただけではなかなか取れにくいんだよね

だから厄介

放っておくとそこがニキビになってきちゃったり・・・。

だから毎日の毛穴ケアはとっても重要

　毛穴詰まり速攻解消方法

　クレンジングを丁寧にする。

　　　

　　　特に毛穴の気になるところを中心にね

　　　

　蒸しタオルで毛穴を開かせる。

　　　

　　　タオルを水でぬらして軽く絞って電子レンジにいれ「あたため」

　　　10秒～20秒位したらタオルを取り出す。

　　　この際、タオルがメッチャ熱くなっている事があるので

　　　やけどしないように、気をつけてね

　　　そのタオルを広げて顔にあててみて

　　　思わずあ”～っなんておじ様みたいな声を出さないように

　　　まっ、出しても見つからなきゃOK

　毛穴が開いたところで洗顔

　　　その状態でぬるま湯で一度毛穴の部分中心に洗い流します。

　　　ゴシゴシはダメだからね

　　　その後、洗顔フォームをしっかり泡立てて、洗顔。

どうどうツルツルにならない

Eirkaはこの方法でいつもツルッツル

みんなも試してみてね

　　←今日もポチっとお願いしますm(_ _)m

Shining-Erikaの美容講座♪からのお知らせ

只今、読者モデル大募集中

興味のある方は読者モデル募集↑↑

※　女度Upコースは定員のため締め切らせていただきました。

　　美肌コース、ダイエットコースあとわずかです。

　　ご応募お待ちしております

　関連記事

　　基礎化粧の心得　～クレンジング編～

　　基礎化粧の心得　～化粧水編～

　　テカリをやっつけろ!!

　　美肌のすすめ

Continue reading “毛穴詰まりの解消法”

今日は久々に美肌・美顔ケアをお届け

美容ブログランキング

ライスフォース

こんなに化粧水をしたあとにモチモチするような化粧水は見たことありませんパタパタしているとどんどん潤ってきて、お肌が柔らかくなり、ぷるんぷるんになっていくのこれが私の率直な感想モデルさん、プロのメイクさんも使っているライスフォース。一度は試す価値あり

ライスフォースの特徴

ライスフォースのすべてのスキンケアアイテムには

「水分保持能改善」に効果の高い「ライスパワーエキス」を
配合し、肌の生体機能が健全化、お肌自身が潤える力を

甦らせることができますよっていう製品。

色々な製品があるけど、大抵は自分の肌のなにか満足のいかない

部分を改善するために、今の現状を保てるよう塗る事が多いけど、

このライスフォースは、お肌そのものに力をつけさせるという

考え方。つまりお肌の根本から改善してくれるの

「ライスパワーNo.11エキス」というのは、肌の角化細胞に

直接働きかけ、角質層内のセラミドを増大、お肌の水分保持能

（水分を蓄える力）を改善します。このエキスは医薬部外品の新規効能
として認められた「新成分」です。

ちょっと前に流行ったヒアルロン酸というのは、確かに水分を保つ

という効果があります。これは、肌に薄い膜を作って肌の水分を

逃がさないという効果があるんだよね

でも、残念ながら肌の水分を作り出すパワーを回復する成分は含まれていません。

今現在その効果が認められているのは、

この「ライスパワーNo.11エキス」だけなんだって。

ライスフォースの使用後感想

使い始めて2ヶ月くらいの時点で、私は結構効果を感じてる

混合肌なんだけど、乾燥している部分の肌には、以前より水分が保たれて

いる気がして・・・。

私、結構化粧品屋さんとかに行って肌の状態とか見てもらうんだけど、そこで

ライスフォースを使う前にデータを取っておいたのよで、使用開始後2ヶ月

位経ったときにもう一度測定してもらったの

そしたら、前回よりも水分は増えていました
下の写真は、使い始めて1ヵ月後の肌の写真と、約1年後の写真。

おはずかしながら、皆さんの為に体張って頑張ります

1ヵ月後

こういう写真って見たこと無い人いるかもしれないから一応説明しておくと

タダ単に肌の拡大写真。小さな三角形が沢山あるでしょこれがキメ。

この三角形が沢山あればあるほど、キメが細かいってことになるんだって。

で、白い線が沢山見えるとおもうんだけど、これが水分が通る線。

これがハッキリ、かつ細かいと水分保持機能が高いっていうことなんだって

1ヵ月後と1年ごとで見比べると、その差は歴然

コレ、勿論同じ倍率で見てるよ。なのに、こんなに沢山の三角形ができている。

つまり水分保持機能が増加しているってこと

とは言えども、全員に効果あるかというとそうでは無いと思う。

でも、92％の人に効果があったみたいだよ。値段は少し高いけど、

水分保持能がついてしまえば、あとは維持すればいいだけ

今年ライスフォースがリニューアルしたの。

パッケージも新しく変わり成分も少し変わったみたい。

パッケージ変わってからも1度頼んでみたんだけど、

化粧水が以前より出やすくなって、そのせいで逆に出すぎちゃう

もったいない感じ・・・。でも相変わらずモチモチ感は変わってないよ

　　←今日もポチっとお願いしますm(_ _)m

Shining-Erikaの美容講座♪からのお知らせ

只今、読者モデル大募集中

興味のある方は読者モデル募集↑↑

　関連記事

　ニキビさんとさよならする方法～敵を知る!!編～
　ニキビさんとさよならする方法～敵を知る!!編～vol2

　美白の準備はいかに・・・

Continue reading “肌がモチモチ～ライスフォース～”