発汗作用を狙ってカレーライス♪

食べ物ってもろに体に影響受けますよねっ汗

私は、結構食べる物って気をつけているかも!

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基本的には、体に優しいものを好んで食べます。

というか、ダイエットや美肌を意識した頃に体に良い食べ物に気をつけて食生活を送っていたらいつの間にかそれらが好きになったって感じあげ

だから無理して食べているわけではありません。

体に優しい物って外で食べようとすると結構高くなってしまったり、思うような量やバランスがなかなかそろっていないので、おうちでご飯を作って食べる事が多いかな。お昼ごはんは勿論お弁当持参だし笑い

でも、友人と時間を一緒に過ごすのはとっても大事。

やっぱり色々な人と接することで自分にない考え方が身についたりするもん♪☆ただ、そういうときは大抵外食になるよね!外食でも、いいと思うけど、食べるものやバランスは結構考えて注文してるよあげ

先日は、夏なのに結構寒い日で体が冷たくなっていたからカレーライスをチョイスしましたハート

script_magicalmaker,http://www.magicalmaker.com/js/ameblo.js.php?upwh=1453257-1219916793-340-255

私、結構カレーライス大好きで、お弁当を持っていかなかった日は社食で出てくる少量カレーライスをいつも食べているくらい笑い野菜がごろごろ入っていて、発汗作用があり、体が温まるのが決め手!カレーライスは香辛料も入っているので体に優しいかと言われるとそうでもないんだけど、簡単で、美味しくて体が温まるから気が向くと食べてるよkira*

今回食べたお店はインド料理店だったので本格的。

おうちでは作れないような香辛料のお味で、大満足。しかもね、私ナン食べるの初めてでしたあげやっぱり美味しいんだなぁハート

カレーは美味しいから沢山食べすぎちゃいそうになるけど、それは自制して!

あまり食べすぎるとお腹がごろごろしてしまうしね笑い

みんなは食べ物で気をつけている事ありますかぁ!?

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みんなが参加して楽しんでもらえるようなものを考えているので、

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wハート☆今日のお店wハート☆

インド王侯貴族料理
ラージ(新丸ノ内ビル内5F)
WEB http://www.rajmahal.gr.jp
TEL 03-5224-8080
営業時間 昼:11:00~15:00(LO14:00)
夜:17:15~23:00(LO22:00)
土:11:00~23:00(LO22:00)
日祝:11:00~22:00(LO21:00)
ぐるなび http://r.gnavi.co.jp/a634257/
アクセス JR東京駅より丸の内北口より徒歩1分
/丸の内地下中央口より地下道にて直結

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12 Replies to “発汗作用を狙ってカレーライス♪”

  1. SECRET: 0
    PASS:
    本格インドカレーもタイカレーも好き。
    香辛料がいっぱいのが好みです。
    たまーになつかしの給食カレーもいいけどね(・∀・)

  2. SECRET: 0
    PASS:
    僕もカレーは大好きです!!

    しかも本場のやつ!!
    いきつけの渋谷のカレー屋つぶれたから
    この店いってみようかなー(^∇^)

  3. SECRET: 0
    PASS:
    こんにちわ!

    初コメです!
    ナンってボク食べたことないです
    イメージとしてはピザ生地みたいなものなのかななんて想像したりしました(笑)

    「ナン」って日本風のトロっとしたカレーが合うのかそれともサラーっとした本格カレーが合うのか一度食べてみたいです

  4. SECRET: 0
    PASS:
    後、スイカにほうじ茶、これで体脂肪33%から8%に減りました。体重は変わらないもののいつの間に。後はアイス一日2回。足取りもかるくなりました。

  5. SECRET: 0
    PASS:
    コメント、ありがとうございます(*^^*)

    カレーって色々なのがあっていいですよね!!
    私も大好きです☆

    でもあまりにも辛いのは食べられません(>_<)
    辛いというよりスパイシーな方が好きです(*^^*)

    給食のカレー!!!
    一度食べてみたい☆

    私給食一回も食べたことないんです(>_<)

  6. SECRET: 0
    PASS:
    kogashiさんは食ツウでしょうから色々なお店を知っていそうですね♪

    このお店は本格インドカレーが食べられるんだと思います。初めて食べたのでとても美味しく感じました(*^^*)

    kogashiさん美味しいお店いっぱい教えてくださ~い☆

  7. SECRET: 0
    PASS:
    トモきちさんもカレー大好きなんですね。
    私と一緒です(*^^*)

    そうそう、つい食べすぎちゃうんですよね。
    私も普段ご飯は1合も食べられないのですが、カレーの時は余裕で食べられちゃいます(笑)

  8. SECRET: 0
    PASS:
    初コメントありがとうございます(*^^*)

    ついこの間までの私と一緒ですね。
    ナンはピザ生地の柔らかいバージョンみたいな感じかな???

    さらっとしたのだとナンに汁をつけて食べる感じでナンが柔らかくなります。
    でも日本のとろっとした感じだとなんか違う気が…。

    百聞は一見に如かず!!

    是非行かれてみてください♪

  9. SECRET: 0
    PASS:
    私は今まで、食べても食べてもガリだったのですが、最近急に太り出して結局10キロも太ってしまいました。。
    本格的なカレーとか大好きで、きっと食べ始めたら止まらなくなってしまうので最近は自粛してます笑

  10. SECRET: 0
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    初コメントありがとうございます(*^^*)

    ゴーやカレー???
    初耳です。美味しそうですね。
    私も食べてみたいです!!

    体脂肪率が33%→8%って凄いですね!!

    でもカレーで???って感じはしますが。。。
    ほうじ茶はいいかもしれませんね。
    飲んだ後がスッキリしますよね。

    私はプーアール茶をお勧めします(笑)

    これからも仲良くしてください☆

  11. SECRET: 0
    PASS:
    いいな、食べても太らない人羨ましい。

    でも10kg増ですか?!
    それはご自身でもビックリされたのでは?

    でも、なんとなく10kg太ってもまいこさんは細そう♪

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