Month: November 2008

体を温める効果の高い生姜

すっかりマイブームです

これは、この前紹介した

生姜と黒豆のご飯

カボチャのそぼろ煮(生姜いり)

豚肉とサトイモの生姜煮

生姜入り味噌スープ

生姜だらけ

そんな私が発見した生姜好きにはたまらないブログをご紹介

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「Shining-Erikaの美容講座♪」は、お陰さまで

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http://www.shouga-bu.com/blog/

みてみて、このユニークなブログ・・・。

永谷園のブログです

また、生姜好きにはたまらない生姜レシピサイトまで・・・

http://www.shouga-bu.com/recipe/

そんな永谷園から最近出た生姜シリーズ、ご存知ですか

「冷え知らず」さんの生姜たまごスープ 3食入 [「冷え知らず」さんの生姜シリーズ]

￥208

爽快ドラッグ

「冷え知らず」さんの生姜担々スープ 3食入 [「冷え知らず」さんの生姜シリーズ]

￥218

爽快ドラッグ

両方食べてみたんだけど、美味しい

しかもやっぱり生姜だけあって体が温まるんだよね

それに加えて11/11に新発売となったのがこちら

コンビニで売っているみたいなんだけど、私はまだお目に書かれていません(>_<)

きっと体がポッとなるんだろうなぁ～

生姜食べてこの寒い冬を乗り切ろうね

Shining-Erikaの美容講座♪からのお知らせ

そうそう、

相手の心をギュッとつかむ！ハピモテ会話をマスターしよう

今日開催ですよん

クリスマスに大好きな彼と素敵な一日を過ごすためにも、ハピモテ会話術を身につけちゃいたい人

是非、ご参加くださ～い

詳細はコチラ

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　　http://ameblo.jp/biyojukublog/entry-10161297892.html

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11/11は一つ違いの妹の誕生日でした

離れて住んでいるので、当日は会えないから、この前の日曜日にお祝いして来たよ

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私はいつもOZmallを愛用してます。ここでは素敵なレストランが格安で楽しめちゃうプランなどがあり、お気に入りです。今回選んだのがお台場のホテル日航東京内にある、テラス・オン・ザ・ベイ

大きな窓からは東京タワーとレインボーブリッジが見えます。

夜景もキレイだろうなぁ

落ち着いた店内。

あいにく雨だったけど、晴れならばテラスでもお食事で来ちゃう

真昼間からキールで乾杯

前菜は、サーモンとホタテのサラダ仕立て

でも、私は生のホタテ食べるとじんましんが出ちゃうのでコチラ

ナッツとホアグラのゼリー

こっちの方が良かった

一瞬思ったけど、実際食べたら、やっぱり私は高級素材のお味はあんまりわからないのかも・・・。

結局妹に半分あげちゃった

こちらがメインのお魚料理

スズキです

白身魚のお料理、大好き

皮がパリっとしていて、白身はふわっとしていて、とっても美味しかった

とは言えども、こちらは妹が・・・。

違うの頼んで半分個って言って、私はコチラを

子羊のステーキ

すっごく柔らかくてソースの味も上品

付け合わせのキノコのソテーもすっごく美味しかったぁ～

そして最後には勿論デザート

チョコのケーキにモンブランのパイ、エスプレッソのシャーベット

メチャメチャ美味しい～

妹はチョコが嫌いだから、ケーキは二個食べちゃった

久々に会った妹とは、仕事のこと、日常の事、ママのことなど色々な話ができてすっごく楽しかったぁ～

最後に2人でパチリ

また今度デートしようねって約束してきました

嬉しいな

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先日大成功を納めた美容パーティーBeauty Project　Party前後、非常に忙しく、ほとんど寝れてなかったんだぁ(>_<)

ここに来て疲れがどっと出て、風邪ひいちゃったよ

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欲張りな私は、いつもハードスケジュール

みんなにもっとゆっくりすればいいのにって言われるけど、動いていたい性分なもんで・・・

でも、そうすると疲れが溜ってきちゃうでしょ。

いつもは1週間に1回、ゆっくり寝る日を作っているんだけど、ここ1か月ゆっくり寝れる日がない状態

お肌のゴールデンタイムも逃しちゃうし・・・

美肌のすすめ

　　http://ameblo.jp/biyojukublog/entry-10113787489.html

そんな私の救済アイテムをご紹介

コラーゲンアップデート

以前タブレットを飲んでいたけど、やっぱりドリンクの効果はてき面

パーティーの3日前から毎日飲んでいたんだけど、肌の感じが違う

なんか寝不足なのに、あんまり寝不足そうな顔にならないの。

むくまないのかなぁ～。それでいてお化粧乗りもよくて・・・

一気にファンになりました

一本250円と高めだけど、何かあったときの救世主として活躍してくれそうだよ

ストックしておく事に決めました

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ブログを始めて、早4ヶ月

毎日更新が目標だけど、やっぱりパソコンがないとなかなか難しいよ。。。

この土日もお出かけしていました

そう、素晴らしい仲間達に会うために

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先日は、待ちに待ったSKYが開催されました。

仕事終わってすぐに向かったけど、到着したのは終了10分前(>_<)

遠い～

でも、2次会も参加し、またいつもの仲間と話す事ができ、また新たな出会いもあり、とっても有意義な時間が過ごせました

みんなのブログ見ていると、サプライズがあったり、演奏があったり・・・。

私も最初からいたかったよ～

今回は100人規模の大イベント

お店に入ると人が溢れ変えていて、すごい活気

みんなとってもとっても楽しそうだったよ

こんな会を開いてしまう

☆不動産ジャーナリストのおもしろ物件と最高の仲間★ の誠

二足のわらじを履く男！27歳サラリーマンの挑戦 のJUN

26歳社長　Happiness経営術 の山ちゃん

の3人。

マジで凄いです

左から誠さん、JUNさん、山ちゃん

ウェルカムボードは、この前ブースを出してくれた小町さんが書いたもの

ホント天才なんです。この方

ヲトメザムライ筆をとる！！

　　　http://ameblo.jp/comachi8/

私は見れなかったけど、この前イタリアへ旅立ったkogashiさんからのサプライズがあったみたい

みんなが誰かを喜ばせるために、自分が出来る事を考えてそれぞれが動く

こんなに素晴らしい仲間達ってなかなかいないと思います。

素晴らしい仲間達との出会いに本当に感謝感激です

次回は1月

また参加させていただきますよん

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急に寒くなりましたねっ

暑いのはいくらでも我慢できるけど、寒いのだけは勘弁(>_<)なErikaです

最近は、美容ネタ怠っておりまして申し訳ないです…。

なんだか日常で沢山の素敵な事がありすぎて・・・。書きたい事がいっぱいあるのに、書く時間がないほど忙しい日々でも充実した毎日は私は大好きです

ちょっとずつ美容ネタモードで更新していくので宜しくです

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今日のお題はぴちぴちプルプルお肌になる方法

11月に入り、木枯らしも吹き、冬に近付くにつれてお肌が乾燥してきますよねぇ～

乾燥したお肌は、代謝を悪くさせ、シミ・そばかす、くすみなどの原因に・・・。

またキメが荒くなって毛穴が開いてきて、余分な皮脂がでやすくなっちゃったり・・・

とにかくいいことがないんだよね

だからお肌を水分でぴちぴちプルプルに保つのはとってもとっても大事です

そのためにどうしたらいいか・・・。

勿論化粧品をうまく使うのもいいけど、やっぱり日常の何気ない生活習慣も大事だと私は思うなぁ～

例えば・・・

水分２L

体の内側にちゃんと水分を入れてあげるのが一番

一気に沢山飲むとお腹がチャポチャポになっちゃうけどちょっとずつ喉を潤す感覚で飲むとGood

この時期は、特に冷たいお水は体を冷やしてしまうので、温かいものを飲むといいです

本当はデトックス効果のあるプーアール茶やジャスミンティーなどを飲むとダイエット効果にも繋がりいいけど、体を温めるのならばなんと言ってもジンジャーティー

紅茶好きの女の子にはもってこいのレシピです

紅茶に生姜をいれるだけの簡単レシピ

体も温まるし、美味しいしね

レシピはまたUpしますねぇ～

他にもぴちぴちプルプルお肌になる方法

色々ありますまた少しずつUpしていきますねぇ～

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こんばんは☆

今夜もとっても素敵な夜空

星空を眺めていると、心がキレイになれる気がする

寒くなってきてずっと眺めているのは難しいけど、空が澄んでいてキレイだよね

今日は、ダイエット食品

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先日食べた、コレ

マンゴープリンだよ

でも50kcalで、しかも蒟蒻が入っているからお腹にもたまるし、食物繊維もたっぷりなの

私は、以前からお伝えしているように、マンゴー大好き

あらゆるマンゴー食べてます

正直、マンゴーには胡散臭い感じのマンゴー、微妙なマンゴー色々あるけど、このマンゴープリンはGood

私は好きなお味でした

飲むタイプだから朝忙しい時とかのエネルギーチャージにピッタリ

みんなも是非飲んでみて～

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今日は、恋する貴方にとっておきの講座をご紹介しちゃいます

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恋する女の子はいつも悩みが尽きませんよね

いつも同じような恋愛を繰り返して後悔してしまう

好きになるタイプと好きになってくれるタイプが一致しない

わかっているのにダメ男をすきになっちゃう

などなど・・・。

思い当たる人、いるんじゃないかなぁ

でも、どうしていいかわからないんだよね

そんな貴方に朗報です

相手の心をギュッとつかむ！

　　性格分析で、ハピモテ会話をマスターしよう

という講座が11/13に開催されます。

開催されるのは、今回の

Beauty Project　Party

にブースとして参加していただいた、PS.i

社長さんに直接お会いしたのですが、とても優しそうで、笑顔が素敵な方でした

以下がPS.i（ピーエスアイ）のHPです

◇結婚を考え始めている女性の応援サイト◇
PS－ｉ（ピーエス.アイ）http://www.ps-i.biz
～あなたらしく輝けば、恋はあとからついてくる～
『愛され女になる為のレシピ』と、『自然な出会いキッカケ』をプロデュースします。

クリックするとHPに飛ぶよ

詳細はコチラ

【日時】
11月１3日(木曜日)　19:00～21:00

【場所】
恵比寿ファイブビル　会議室2F

恵比寿駅西口より徒歩3分

東京都渋谷区恵比寿西2-2-6

【内容】
異性の心をギュッとつかむ！』性格分析法でモテ会話をマスターする１DAY講座を開催します。

ご講演者：
心理カウンセラー 岡本　律子様

《岡本律子様プロフィール》
1968年札幌生まれ

フリーの営業研修トレーナーとし活動をスタートした後、色彩心理研究会より認定を受けカウンセラーとして活躍。現在パーソナリティーの特性考慮した企業研修や講演で全国を飛び回りビジネスシーンだけでなく、様々な分野での心理学の活用を提唱している。

【費用】
7,500円（初回特別価格5,000円）

さらに・・・

「Shining-Erikaの美容講座♪」を通してお申し込みの方は

先着5名さまに限り500円割引させていただきます

参加希望の方は、メールにて、ご連絡くださいませm(_ _)m

shining_erika@yahoo.co.jp

参加申し込みのフォーマット、及び詳細をお伝えいたします

沢山のお申し込み、お待ちしております

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昨日は、待ちに待った

Beauty Project　Party

開催されちゃいました

1ヶ月前に告知してからあっという間

途中、本当に大丈夫か心配なこともありましたが、沢山の方の協力があり、おかげ様で素敵なパーティーを開催させていただく事が出来ました

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昨日は、ホントに沢山の方に集まっていただき、有難うございました

初めてのPartyでしたので、ドキドキしてましたが、沢山の方々がご協力いただいたおかげで本当に素敵なパーティーを開催する事ができたのです

当日の写真が自分ではあまり撮る事が出来なかったので、また後日きちっとパーティーの様子をご報告させていただこうと思います。

昨日、参加いただいた方は総勢55名

女性はもちろんの事、男性の方にもご参加いただけました。

5つのブースが出て、ご自由に体験していただき、その中に、プチ講座があり、歓談があり・・・

凄く盛りだくさん

楽しい

って言ってもらえたこと、何よりも嬉しかったです

ブログでは知っていたけど実際にまだお会いした事のなかった方とも多数お会いできて、やっとお顔とお名前が一致しましたこうやって、少しずつ皆さんと仲良く慣れたらなって思っています

みなさ～ん、もし良かったら楽しい写真送ってくださ～い

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知ってる知ってる

スリム・ビズって・・・。

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スリム・ビズとは・・・スワロフスキーを使用したセラピー用のワンタッチピアス

（シールタイプで針は使いません。穴もあけずに出来ます）を耳つぼに貼ることにより、脳の自律神経の働きを活性化し、ダイエットをはじめ、様々な機能改善が期待できる次世代メソッド

見てみて！！

こんなに可愛いの

元来この療法は『耳鍼法』（じしんほう）と呼ばれ日本でも、鍼灸院、整体院などで約３５年以上の実績がある療法なんだって

ビジュアル的には、女性に人気のスワロフスキー（クリスタルアクセサリー）を使用する事で治療の枠から予防医学、美容へと大きく需要を広げ、新時代のセラピーメソッドとして、今話題を呼んでいるそうですよん

私もスリム・ビズはブログとかで見たことはあったけど、目の前で見るのは初めて・・・

そう、今日目の当たりにするんです

このブログを通して私、Shining-Erikaが開催させていただく初のパーティー

Beauty Project　Party

なんと、今日開催

あっという間にこの日を向かえました

開催告知してから1ヶ月。

本当にあっという間。

この間に沢山の方が協力してくださって、この日を迎えることが出来ました

みんなが協力してくれなかったら絶対にこの日は迎えられなかった。。。

皆様に心から感謝してます。

至らない点も多いかもしれませんが、精一杯来てくださった方をおもてなししたいと思っておりますのでどうぞ宜しくお願い致します

勿論、当日突然いらしてくださる方も喜んでお待ちしております

お友達とご一緒に、またお一人でも心配されないでいらしてください。

直接受付にいらしてください。

そして、まず私にお声かけ下さいね

沢山の方とお話できること、楽しみにしております

詳細はコチラ

パーティー開催告知！！！

　　http://ameblo.jp/biyojukublog/entry-10158834183.html

【会費】
男性 8,000円（お一人参加だと9,000円になります。）
女性 7,000円（お一人参加だと8,000円になります。）
　

《ドットハーツプロフィール》
イベント企画集団.hearts[ドットハーツ]代表 ARATA（白石 新）。
2008年4月設立。
携帯コンテンツマーケティング事業の傍ら、女性の「もっと綺麗に」を応援するイベント・パーティの主催として、2006年よりイベント活動を開始。
2008年4月イベント企画集団.hearts[ドットハーツ]設立。主催イベント多数。
http://ameblo.jp/dothearts/

※お申し込み頂いた方には、Erikaまたはドットハーツよりオシャレ最先端情報や、ビューティイベント情報メールをご提供させて頂きます♪

参加希望の方は、メールにて、ご連絡くださいませm(_ _)m

shining_erika@yahoo.co.jp

沢山のお申し込み、お待ちしております

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Continue reading “スリム・ビズ”

今日、デパートを通ったときにすっごく可愛いサンダル見付けたよん

私は、こういうの大好き

ファーとかパールとか。キラキラふわふわしたもの大好きだよ～

今は結婚式シーズンですよね今日もドレスを着ている女性を沢山見かけましたぁ～

結婚式は、幸せをお裾分けしてもらえるみたいで、とっても好きです。とは言えどもまだ数えるほどしか行った事ないけど・・・。これから友達も沢山結婚していくんだろうなぁ～楽しみ

友達の幸せは自分の幸せ

みんなが幸せになりますように

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いよいよ、パーティーも明日になりました

とっても楽しみです

本当に本当に、沢山の方が協力してくださって、今回パーティー開催にまで至れたこと、感謝致しますm（_ _）m

みんなが助けてくれなかったら、私はきっとパーティーなんて開けなかったと思う。

最初は、読者の方々に感謝の気持ちを込めて・・・って思って始めたけど、結果的にはみんなが協力してくれてやっと出来上がりました。まだどうなるかはわからないけど、最初のパーティーです。至らない点も多いかもしれないけど、精一杯頑張ります

参加いただける皆様、どうぞ楽しみにいらしてくださいませm（_ _）m

当日参加も受け付けてます

まだ申し込みされていない方、どうぞ、メール下さいませ

shining_erika@yahoo.co.jp

Shining-Erikaの美容講座♪のPartyのお知らせ

日にち：　11月3日(月曜日)　文化の日の祝日です。

時間　：　19:30～（会場19:00～）

場所　：　原宿　ZIPZAP

ご講演者：
マジカル整体『美調正』代表 今津正美様
「出逢いの大学」　著者　　 千葉智之様
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(五十音順)

詳細はコチラ

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【会費】
男性 8,000円（お一人参加だと9,000円になります。）
女性 7,000円（お一人参加だと8,000円になります。）
　

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