ほうれい線対策には水分を!!!

もうすぐ、美容パーティーBeauty Project　Partyの詳細が明かされます

※『輝』　～Aim at the days to shine～ を書いているakiraさんがネーミングしてくれました

参加申し込みも沢山来て、ジワジワと盛り上がってきています。

乞うご期待

秋になり、夏のように汗ばむ事はめっきり減りましたよね

あの暑かった夏が嘘のよう・・・。

ところで、よくカウンセリングで質問をうけるうちのひとつに

「ほうれい線について」

があります。

今日は、ほうれい線対策についてです

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ほうれい線ってあるだけですごく老けて見えますよね

漫画や、子供達が描く絵を見るとわかりますが、おばあちゃんの絵やおばちゃまの絵にはたいていほうれい線が描かれています。仮に普通のお姉さんや、モデルさんの写真でもほうれいせんを2本弾いてみると一気に老けてしまいます。それくらい、ほうれい線は顔を老けさせてしまうのですねっ

こんな事を言っている私ですが、実は私もほうれい線ありました

お会いした事が有る人はわかると思いますが、私は凄くよく笑うんです

そのせいか笑いすぎて笑いシワができ、それが消えなくなっちゃったの

なんと、それが20歳の頃

なんで、まだこんな若いはずなのに、シワが・・・って凄くショックでしたぁ～。。。

当時、19の時から付き合っていた彼氏にも、

Erikaも歳を取ったねっ

って言われて、なんでって聞いたら、

だって、ココにシワできてるもん。

ってほうれい線を指して言われました

あれから何年も経ちましたが、今では余程の事がないとほうれい線なんて出ません。

どんなケアをしたか

読者の皆様にだけこっそり教えちゃいます

ほうれい線の消し方（Erika流）

潤い

単刀直入に言ってしまうと、とにかく水分です。

たっぷりたっぷり水分を入れてあげるように、ほうれい線の傍に化粧水パックしてあげるんです

それだけで、効果が出てきました。

乾燥したお肌だと、シワは沢山出てきます。

冷蔵庫に長い間いたお野菜さん達もシワシワになっちゃっているでしょ

ハリが足りないから・・・って言うのをよく聞きますが、確かに歳を重ねていくとそういうことも有り得ますでもね、20代の肌ならば、ハリとか言う前に水分だと私は思う。

乾燥してないように見えるけど、実は乾燥していることって結構あるんです。

実際の肌を見てみないとなんともいえないけど、もしかしたら水分が足りないだけかもしれないよ

今日から水分パックやってみて

栄養

もう一つが栄養です

私が20歳の頃、それはそれは貧しくて、一日500円で生活していたんです

ホントだよ

毎日バイト尽くしで、学校とバイト先の往復。

500mlのペットボトル1本と、おにぎり1個の生活。

バイト先で賄が出る日は凄く有り難かったぁ～。

そんなんだから、水分も栄養もなかったんです

それが、翌年になって毎日ご飯が食べられるようになると、栄養がいっぱい取れて、ふっくらしてきて、ほうれい線も消えたんです

栄養は大事だなぁ～ってあの時思った

筋肉

あとは、顔の筋肉。使えてない人は是非、いっぱい顔の筋肉を使って動かそう

ほっぺたがチョッピリ上に持ち上がるだけで若く見えます。

どんな運動をしたらいいかは、是非ココで教えたいけどどうやって・・・。

鏡の前に座ってほっぺたが上がるにはどこの筋肉を使ったらいいのか研究してみてください。それが一番早いかな？ゴメンネm(_ _)m

あとは、コラーゲンとかっていうのも出てくるとは思うけど、コラーゲンについても、今度載せますが肌にコラーゲンを取り入れるのは至難の業なんです。だからコラーゲンに頼らずに、自分の持っているもの、できる事で対応する事をお勧めするよん

ほうれい線対策、少しはお役に立てましたでしょうか

みんなでキレイに可愛くなるために頑張ろうね☆

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